Najčastejšie otázky o bylinkách

Vy sa pýtate, Prof. MUDr. Jaroslav Kresánek, PhD., autor niekoľkých atlasov liečivých rastlín a lesných plodov a odborný garant tohoto online Atlasu byliniek, odpovedá.
Úvod  > Atlas byliniek  > Mäta pieporná

Mäta pieporná

Alias: „Vyvoláva pocit chladu“
Latinsky: Menta x piperita L.
Anglicky: Peppermint, Nemecky: Pfefferminze, Maďarsky: Borsos menta
Ľudovo: promineľa, vetrová zelina


  • Mäta je krížencom iných druhov rastlín.
  • Zväzky mäty sa našli už v starých egyptských hroboch z r. 1200 až 600 pnl. v Karnaku.
  • Liečebný účinok rastliny spočíva predovšetkým v jej silici a jej zložke - mentole.
  • Mentol zvonku pôsobí ako prostriedok potlačujúci citlivosť nervových zakončení – vyvoláva pocit chladu.
  • Osobitne dôležitý je jej účinok na vylučovanie žlče.
  • Mäta je pre obsah mentolu účinná antisepticky a protizápalovo, pre obsah trieslovín aj antidiaoricky.
  • Má spazmolytické účinky .
  • Zápary sú obľúbeným prostriedkom pri žalúdočných ťažkostiach.
  • Mäta tvorí zložku mnohých čajovín – aromatických, karminatívnych, žalúdočných.
  • Mentol sa nesmie ordinovať dojčatám a malým deťom, pretože u nich zapríčiňuje dusenie.